Aktivierung und Bewegung
25,00 €
Probieren Sie es doch einfach mal aus:
Auf dieser DVD befinden sich 9 Filme mit unterschiedlichen Bewegungsübungen zum mitmachen. Die Filme können einzeln abgerufen werden, oder es gibt die Möglichkeit alle nach zufälliger Reihenfolge automatisch ablaufen zu lassen.
Sie können je nach Lust und Fähigkeiten den passenden Film auswählen. Warum üben Sie nicht sogar gemeinsam?
DVD(SD), Laufzeit 70 Minuten
Falls Sie mehr über die einzelnen Filme erfahren möchten, klicken Sie auf die einzelnen Titel.
Inhalt
| Fit in den Tag 1 | 23 Min |
| Fit in den Tag 2 | 7 Min |
| Mit Armkraft in den Tag | 9 Min |
| Mit Balance in den Tag | 14 Min |
| Mit Kraft in den Tag | 8 Min |
| Mit Kraft in den Tag sitzend | 7 Min |
| Mit Schwung aus dem Stand | 9 Min |
| Mit Schwung in den Tag | 9 Min |
| Wach in den Tag | 5 Min |
Die Lieferzeit dauert ca. 7 Tage. (Wir verschicken so schnell wie möglich).
Hätten Sie gerne eine individuell zusammengestellte DVD? Auch das ist möglich: schauen Sie einfach hier!
